GESUNDHEITSVORSORGE / Buchempfehlungen
   
B├╝cher ├╝ber Ern├Ąhrung

Die Ernährungslüge: Wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt (Hans – Ulrich Grimm); Welche Studien werden durch welche Mittel finanziert? Welche Auswirkungen im Ernährungsverhalten zeigen sich am  Beispiel Glutamat und Aspartam im Menschen?
 
Peace Food(Rühdiger Dahlke), ein Plädoyer für vegane und vegetarische Ernährung
 
Die Irrtümer der Ernährungswissenschaft(Udo Pollmer)
 
Die Chinastudie(T. Colin Campbell), vegane und vegetarische Ernährung in anderen Kulturen und deren Auswirkungen auf Körper und Geist
 
Darm mit Charme: Eine spannende Reise durch den Verdauungstrakt (Julia Enders)

Bund fürs Leben: Warum Bakterien unsere Freund sind (Charisius und Friebe) Die beiden Biologen führen uns in die Tiefe der Verdauungswege und zeigen auf, wie die Bakterien unser Leben beeinflussen. Was Bakterien mit Medikamenten anstellen. Und wie sie unser Immunsystem trainieren.
 
Die Weizenwampe: Wie der manipulierte Weizen unser Leben verändert (Davis William)


 
   
Epigenetik und Hirnforschung


Der zweite CodeEpigenetik oderWie wir unser Erbgut steuern können (Dieter Spork)

Das Gedächtnis des KörpersWie Beziehungen und Lebensstile unsere Gene steuern (Joachim Bauer)
 
Digitale Demenz:Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen (Manfred Spitzer)
 
Mitgefühl in Alltag und ForschungGratis – Multi – Media - Online Book. http://www.compassiontraining.org/                (Ergebnisse für die Schule Beruf Pflege)
 
Die Biologie der Angst (Gerald HütherEntwicklungen des Gehirns unter Bedingungen der Angst. Hüther zeigt abwechselnd durch einfach erklärende Textpassagen und medizinisch vertiefende Erklärungen die Reaktionen des Gehirns unter Einfluss der Angst.

Der holistische Mensch (Johannes Huber) Lebenseinflüsse bestimmen unsere Genaktivität - von Lebenseinflüssen programmierte Spermien und Eizellen geben Gesundheit oder Krankeheit an die nächste Generation  weiter- ein spannendes Buch, das die Zusammenhänge und das Zusammenspiel der Organe und Psyche sehr gut auf den Punkt bringt (Bsp.: Bakterien von der Scheide wandern zur Brust und nähren das Kind mit den guten Bakterien und verbessern somit die Milchverdauung)



   
Sonstiges

Wie viel Medizin überlebt der Mensch (Dr. Günter Löwit); Ein Mediziner geht mit seiner Berufsgruppe hart ins Gericht.

Der ohnmächtige Arzt (Dr. Günter Löwit); Wie die Ärzte und Patienten von der Pharmaindustrie manipuliert werden

Wer arbeitet sündigt(Marianne GronemeyerEin meines Erachtens flammendes Plädoyer für die Wertschätzung von Arbeit und wie sie davon abhängtob wir etwas gerne tun!
 
Switch:Veränderungen wagen und dadurch gewinnen (Chip Heath / Dan Heath) Wie kleine Veränderungen in der eigenen Umgebung großes bewirken können (z.B. Verhaltensveränderungen).
 
Selbst denkenDer Autor führt den Leser in die Welt der Selbstbestimmung (Harald Welzer)

Einmal sterben und zurück: Was passiert, wenn man 20 Minuten "asystol" ist? Wie geht es einem Patienten in der Klinik? (Peter Riese) (Er beschreibt sehr anschaulich die 
Situationen von Patienten in der Klinik. Pflegepersonen werden danach vieles besser verstehen!!